🏋️♂️ Dne 1. 7. 2026 je ordinace uzavřena, pan Kostelníček jede na mistrovství světa ve vzpírání v težké váze.
Pokud na této stránce nenajdete odpověď na svou otázku, budeme rádi, pokud nás budete kontaktovat.
První návštěva zahrnuje úvodní konzultaci, odebrání anamnézy a komplexní fyzioterapeutické vyšetření. Zaměřujeme se na hledání příčiny obtíží, vzájemné souvislosti v rámci pohybového aparátu a vysvětlení celého problému klientovi.
Součástí první návštěvy je již samotná terapie a v případě potřeby také doporučení či nácvik vhodných cviků a režimových opatření pro běžný život.
Důležitou součástí je také vzájemná domluva na cílech terapie — ať už jde o odstranění bolesti, návrat ke sportu, zlepšení pohybu nebo prevenci obtíží. Na základě těchto cílů následně nastavujeme další postup individuálně pro každého klienta.
Ne. Jsme soukromé fyzioterapeutické pracoviště bez smluvního vztahu se zdravotními pojišťovnami, takže doporučení od lékaře není potřeba.
Pokud však máte k dispozici lékařské zprávy, výsledky vyšetření (RTG, MRI, CT apod.) nebo zprávy z předchozí léčby, je velmi přínosné si je přinést — pomáhají nám lépe pochopit celkový kontext obtíží.
Rozhodli jsme se fungovat jako soukromé pracoviště, protože chceme poskytovat fyzioterapii v kvalitě, rozsahu a čase, které podle nás dávají skutečný smysl.
Každá terapie u nás trvá 60 minut, což nám umožňuje dostatek prostoru pro detailní vyšetření, samotnou terapii i edukaci klienta.
Smluvní systém zdravotních pojišťoven často výrazně omezuje délku i průběh terapie a tím i možnosti individuálního přístupu. Díky soukromému režimu nejsme těmito limity svázáni a můžeme se plně soustředit na kvalitu výsledku a skutečné řešení příčiny obtíží.
Počet terapií je vždy individuální a závisí na typu obtíží, jejich délce trvání i celkovém stavu pohybového aparátu.
Existují stavy, například akutní blokády nebo přetížení, které lze výrazně ovlivnit již během jedné návštěvy. Naopak u dlouhodobých či chronických obtíží může být spolupráce delší, protože cílem není pouze úleva, ale i ovlivnění příčiny problému.
Vždy se ale snažíme, aby byla péče efektivní, smysluplná a vedla klienta k co největší samostatnosti.
Domácí cvičení vždy nastavujeme individuálně podle konkrétního problému, časových možností i zkušeností klienta. Nejde nám o množství cviků, ale především o jejich kvalitu, správné provedení a dlouhodobou udržitelnost.
V mnoha případech mohou být pro konkrétní problém dostačující například pouze 1–3 správně zvolené cviky. Často je právě jednoduchost a pravidelnost mnohem efektivnější než rozsáhlý cvičební plán bez kontroly techniky.
Velký důraz klademe také na správně nastavenou intenzitu, množství opakování, sérií i frekvenci cvičení. Tyto parametry průběžně upravujeme na základě zpětné vazby klienta a průběhu terapie.
Během návštěvy je možné pořídit si foto nebo video prováděných cviků pro domácí použití. V případě nejasností je navíc možnost následné komunikace prostřednictvím e-mailu.
Ano. Pracujeme s rekreačními i profesionálními sportovci napříč různými sportovními odvětvími. Terapie je zaměřena nejen na léčbu zranění, ale také na prevenci přetížení, optimalizaci pohybu a návrat ke sportovnímu výkonu.
Ano. Mnoho klientů přichází preventivně například kvůli jednostrannému zatížení v práci, sportovní přípravě, zlepšení pohybových stereotypů nebo optimalizaci výkonu a regenerace.
Ano. Fyzioterapie není určena pouze pro řešení bolesti. Preventivní péče může pomoci odhalit přetížení, nevhodné pohybové stereotypy nebo začínající funkční poruchy ještě před vznikem výraznějších obtíží.
Doporučujeme pohodlné oblečení umožňující vyšetření a terapii pohybového aparátu. Pokud máte lékařské zprávy, výsledky vyšetření nebo seznam užívaných léků, vezměte je prosím s sebou.