Rezervace
Rezervovat termín
Facebook-f Instagram

Blog

Dospělý a dítě kráčejí bosky po kamínkové stezce, vedle nich leží barefoot boty.

Barefoot boty pro dospělé i děti: naše zkušenost, co ukazují studie a jak správně vybrat

Text: Míša | Fyzioterapie ReMOVE Barefoot boty pro mě nikdy nebyly o tom, že bych chtěla patřit do nějakého tábora. Začala jsem je nosit

Přečíst článek »
Mgr. Adam Kostelníček při neurologickém vyšetření

Výhřez meziobratlové ploténky: příznaky, léčba a kdy operovat

Výhřez ploténky neznamená automaticky operaci. Zjistěte, jak se projevuje, kdy je nutné vyhledat lékaře a jak probíhá léčba bez operace.
Přečíst článek »
Muž při pravidelné chůzi – článek o počtu kroků, zdraví a bolesti zad.

Kolik kroků denně? Co ukazují studie o zdraví a bolesti zad

Deset tisíc kroků není magická hranice. Co ukazují současné studie o chůzi, celkovém zdraví a bolesti zad — a jak si nastavit vlastní dosažitelný
Přečíst článek »
„Fyzioterapeut Adam Kostelníček při běžeckém závodě Vokolo Príglu“

Jak začít běhat a neublížit si? Pohled fyzioterapeuta

Jak začít běhat, správně dávkovat zátěž a snížit riziko zranění? Praktické rady fyzioterapeuta doplněné zkušenostmi z běžeckého tréninku.
Přečíst článek »
Fyzioterapeut Adam Kostelníček při terapii bederní páteře

Degenerativní změny páteře: Co znamenají a musíte se jich bát?

Degenerativní změny páteře nemusí automaticky znamenat bolest. Přečtěte si, co skutečně vypovídá nález z rentgenu nebo magnetické rezonance a kdy má smysl fyzioterapie.
Přečíst článek »